Truite arc-en-ciel grillée

Gegrillte Regenbogenforelle

Truite arc-en-ciel grillée

Envie de changer des habitudes au barbecue ? Alors, une truite fraîche grillée est exactement ce qu'il vous faut. Avec sa chair tendre et juteuse et ses délicieux arômes de grillé, elle est une alternative légère aux steaks et autres viandes.

Schwierigkeit Facile
Portionen 4 personnes
Vorbereitungszeit 30 minutes
Garzeit 20 minutes

Zutaten

  • 1 truite arc-en-ciel fraîche, éviscérée
  • 1 citron
  • Bouquet de persil
  • 2 gousses d'ail
  • Poivre (9 symphonies de poivres Ankerkraut)
  • Gros sel de mer (par exemple d'Ankerkraut)
  • Sel de mer fin (par exemple d'Ankerkraut)
  • un peu d'huile

Equipment & Ausrüstung

  • Barbecue
  • Charbon de bois KOKOKO
  • Cheminée d'allumage

1. Grill vorbereiten

Es gibt nun unterschiedliche Art und Weisen die Forelle zu grillen, z.B. indirekt mit Deckel oder eben einfach direkt. Wir haben uns für die Oldschool Form von direktem Grillen entschieden. Wenn man ehrlich ist, und unterwegs beim fischen ist, dann hat man meistens auch nur einen praktischen kleinen Grill dabei und deshalb ist z.B. der Petromax Atago bestens dafür geeignet. Wir verwenden KOKOKO EGGS und glühen diese im Anzündkamin vor.
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2. Schweinebauch vorbereiten

  • Zunächst waschen wir die Forelle gründlich und tupfen sie dann wieder trocken. Weil wir eine ausgenommene Forelle gekauft haben, sparen wir uns ein aufwendiges ausnehmen.
  • Wir klappen die Forelle nun am offenen Bauch auseinander und salzen sie kräftig von innen. Den Knoblauch und die Petersilie hacken wir klein und füllen damit die Forelle.
  • Als nächstes schneiden wir die Zitrone in Scheiben und stecken 3 Scheiben in den Bauch der Forelle, zwei weitere Scheiben stecken wir in die 2 Kiemen der Forelle.
  • Damit die Haut der Forelle trotz des Wenders nicht am Grill fest klebt reiben wir sie noch beidseitig mit etwas Öl ein und salzen sie mit grobem Meersalz. Jetzt legen wir unsere Forelle vorsichtig in den Fischwender und verschließen ihn gut.

Regenbogenforelle

Lust auf Abwechslung auf dem Grill? Dann ist eine frische, gegrillte Forelle genau das richtige. Mit zartem, saftigem Fleisch und leckeren Röstaromen ist sie eine leichte Alternative zu Steaks & Co.

1 frische Regenbogen Forelle, ausgenommen

1 Zitrone

1 Bund Petersilie

2 Knoblauchzehen

Pfeffer ( 9 Pfeffer Symphonie Ankerkraut)

grobes Meersalz (z.B. von Ankerkraut)

feines Meersalz (z.B von Ankerkraut)

etwas Öl

Vorbereitung

Die Forelle gründlich waschen, trocken tupfen und dann am offenen Bauch auseinander klappen und kräftig von innen salzen. Den Knoblauch und die Petersilie fein hacken und die Forelle damit füllen.

Die Zitrone in Scheiben schneiden und drei Scheiben in den Bauch der Forelle stecken, zwei weitere Scheiben stecken wir in die 2 Kiemen der Forelle.

Damit die Haut der Forelle trotz dem Wender nicht am Grill fest klebt reiben wir sie noch beidseitig mit etwas Öl ein und salzen sie mit grobem Meersalz. Jetzt legen wir unsere Forelle vorsichtig in den Fischwender und verschließen ihn gut. 

Den Grill vorbereiten

Es gibt nun unterschiedliche Art und Weisen die Forelle zu grillen, zB. indirekt mit Deckel oder eben einfach direkt. Wir haben uns für die Oldschool Form von direktem Grillen entschieden. Wenn man ehrlich ist, und unterwegs beim fischen ist, dann hat man meistens auch nur einen praktischen kleinen Grill dabei und deshalb ist z.B. der Petromax Atago bestens dafür geeignet.

Die Forelle grillen

Nachdem unsere KOKOKO EGGS im Anzündkamin durchgeglüht sind kann es nun endlich losgehen, der Fischwender mit der Forelle wandert direkt auf den Grillrost.

Bis die Forelle fertig ist dauert es ca. 20 Min mit mehrmaligem Wenden. Ob die Forelle fertig ist lässt sich am besten überprüfen indem man versucht die Rückenflosse herauszuziehen, wenn dies kinderleicht vonstatten geht dann ist die Forelle fertig.

Die Forelle wird nun mit Zitronenscheiben sofort serviert. Hier passt z.B. ein Kartoffel-Gurkensalat dazu.

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  • Grill
  • Anzündkamin
  • KOKOKO EGGS

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